为扎实推进学校心理健康教育建设，有效提升学生情绪管理与心理调适能力，我校围绕“生命的颜色—以心为笔，绘就青春”主题，开展“5·25”心理健康月系列活动，呵护学生身心健康，营造温暖向善、积极向上的校园氛围。

图为参加活动部分学生合影

——环境浸润，打造暖心心育氛围。学校精心打造暖心校园环境，将心理健康教育融入校园细微角落。心理健康月期间，校园绿植景观区域悬挂情绪舒缓小贴士、“爱自己的100种方式”创意挂饰，让治愈暖心的标语遍布校园各处。学生在漫步校园的过程中，潜移默化舒缓焦虑、放松身心，实现情绪引导的常态化、生活化渗透。

环境浸润，打造暖心心育氛围

——活动赋能，丰富心育实践载体。本次心理健康月活动内容丰富、形式多样，围绕情绪疏导、自我关怀等内容，开展系列特色活动。5月8日世界微笑日，心理健康教育中心组织学生亲手制作贺卡赠予任课教师，以小小贺卡传递微笑与感恩，引导学生用正向表达调节人际情绪，拉近师生距离。5月19日，校园幸福打卡活动顺利开展，学生们认真书写幸福心愿，记录日常温暖瞬间，主动发掘生活中的美好，用积极体验对冲消极情绪。学校统一印发心育微报、情绪管理手册，系统普及情绪识别、自我调节、压力疏导等实用心理知识，提升学生情绪管理和心理自助能力。此外，学校同步举办心理健康手抄报、主题海报、班级板报评比活动，学子们以笔墨抒心声，用作品诠释对情绪调节、生命成长与心理健康的理解。

活动赋能，丰富心育实践载体

——课堂深耕，筑牢心育阵地基石。各班主任为学生讲授《我的生命很特别》主题心理课，引导学生觉察自身情绪变化，正视青春期情绪波动，认知自我价值，接纳独特的自己，树立尊重生命、珍爱自我、向阳成长的积极人生态度。同时，学校常态化开展心理健康主题班会，围绕情绪管控、压力调节、人际交往等内容开展交流分享，及时帮助学生疏导心理困惑、化解成长烦恼。

课堂深耕，筑牢心育阵地基石

此次“5·25”心理健康月系列活动，将专业化、精细化的心理教育融入校园日常。心理健康教育中心的教师表示，将持续完善心理健康教育体系，常态化开展多元化心育活动，守护学生心灵成长，助力学子以阳光健康的心态奔赴青春征程、逐梦前行。

（文/图 霍颖）